Brno Ravens Lacrosse Club
Klubové školení trenérů a asistentů
Termín: 24. 11. 2024
Třída licence: V.
Maximální počet účastníků: neomezeně
Určeno pro: všechny zájemce o trénování, asistenti trenérů, vedoucí přípravky. Moravské kluby
Školitel : Jakub Kološ
Program školení:
Úvod (obsah školení, cíle, výstupy)
Krátká rozprava o zkušenostech zúčastněných
Motivace trenérů, hráčů, dětí
Komunikace (drobný exkurz do psychologie)
Tréninkový plán ○ krátkodobý ○ dlouhodobý
Tréninková jednotka ○ struktura ○ změna v rámci tréninku (vlivem
počasí, počtu…)
Příprava na trénink a vyhodnocení tréninku
Příprava na zápas a vyhodnocení zápasu
Zápas
Aktivní část školení v praxi na hřišti ○ Rekapitulace základů práce
s lakroskou ○ Vzorový trénink pro nováčka ■ Dospělí (resp. 15+) ■
Dítě ○ Tipy na tréninkové cvičení + ukázka ■ Děti ■ Dospěli ●
Přednáška nutriční terapeutky “Výživa sportovců” (Vychytilová) ●
Přednáška lékaře “Pohybový aparát a sport” (Maršálek) ● Odpověď na
otázku “Kdo je trenér?”
Ukončení školení, zpětná vazba
První pomoc bude zařazena pravděpodobně na začátek školení,
případně v jiný den, individuálně (někdo zaměřeno na děti).
Pozn: Drobná změna programu vyhrazena