Soustředění I/2010
Termín: 5. března 2010 od 18.00 hod. - 12.
března 2010 do 15.00 hod.
Místo: Nymburk
Rámcový program:
1. Kondiční příprava (Pavel Hurdálek, Honza Barák, Roman
Pokorný)
2. Fieldlakros (Martin Mrlík)
3. Ostatní sporty atd. (Honza Barák, Roman Pokorný, Ladislav
Čížek)
Aktuální zprávy:
Do sportovní areálu v
Nymburku jsme dorazili v pátek kolem sedmé večer. Sešli jsme se
jako vždy u recepce. Trochu jsme se hledali, ale nebylo to tím, že
by snad byla recepce ve velké hale, ale naše skupina nepatřila mezi
nejpočetnější. Po ubytování a seznámení se s večerní nabídkou jídla
jsme vyrazili obhlédnout místní sportovní bar. Kde jsme doufali, že
strávíme většinu volného času. Opak byl ale pravdou. Při konzumaci
nealkoholických nápojů jsme probrali problémy s komunikací mezi
týmy. Pozdě večer dorazili někteří opozdilci.
Budíček kolem sedmé hodiny nás příjemně nastartoval do mrazivého
rána. Po vydatné snídani jsme se sešli v největší hale, kterou
využívají basketbalisté Nymburku. Po dvouhodinovém tréninku, který
nebyl zaměřen jen na lakrosové umění, ale i na souhru mezi hráči a
čtení každého z týmu, jsme navštívili místní posilovnu. Náš
kondiční trenér Pavel Hurdálek nám všem opět dokázal, že naše tělo
má víc svalů, než si normální smrtelník uvědomuje. Někteří z nás po
tomto důkazu měli problémy sníst polévku lžící, a tak raději snědli
pouze hlavní jídlo.
Odpolední siesta byla pro všechny příjemný a potřebný odpočinek
před náročným odpoledním programem. Ten zahrnoval nejoblíbenější
činnost lakrosistů – běh. Po šesti kilometrech na časové limity na
venkovním oválu bylo vidět velké zlepšení u mladých hráčů (zimní
příprava se projevila naplno). Protažení jsme prováděli již v
příjemném prostředí jedné z místních menších hal, kde jsme si
zahráli oblíbenou vybíjenou na kapitány. Po prvních neshodách o
pravidla této velmi známé kolektivní hry jsme si vzpomněli na naše
mladá léta strávená na základních školách a dobře jsme se
pobavili.
Náročný den jsme zakončili v regeneračním bazénku a suché sauně. Regeneraci jsme si opravdu zasloužili, jelikož první den stál mnoho sil. Po večeři jsme měli teoretickou přípravu a sledování herních situacích našich kolegů z Kanady. Poté nám nezbyla ani trocha síly a chuti navštívit bar. S radostí jsme přijali zprávu, že náš kolektiv doplní Tomáš Beran a Martin Mrlík. Oba tito zkušení hráči přinesou jistě novou sílu a zkušenosti do našich řad.
Napsal Jan Haluška
Foto Tomáš Beran
